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混元太極拳的全稱是陳式心意混元太極拳，它是由當(dāng)代中國(guó)著名武術(shù)家馮志強(qiáng)先生創(chuàng)立的。馮志強(qiáng)先生是陳式太極拳第十代宗師，中國(guó)武術(shù)九段位。馮先生秉承正本清源、造福大眾之宗旨，在繼承陳式太極拳的基礎(chǔ)上，融合了心意六合拳的內(nèi)功精華，創(chuàng)編出了適合當(dāng)代社會(huì)發(fā)展需求的陳式心意混元太極拳。

混元太極拳自上世紀(jì)八十年代公開推廣以來，受到了國(guó)內(nèi)外廣大太極拳愛好者的喜愛，得到了國(guó)內(nèi)外武術(shù)界的廣泛認(rèn)同和贊譽(yù)?；煸珮O拳是傳統(tǒng)太極拳的繼承與發(fā)展，并以自己獨(dú)特的風(fēng)格而立足于中華武林。

混元太極拳具有三個(gè)突出的特點(diǎn)。第一，內(nèi)功為本，造福大眾。混元太極拳繼承和發(fā)展了內(nèi)外雙修的傳統(tǒng)，使太極拳重新回歸于內(nèi)功拳。這不僅凸顯出太極拳作為內(nèi)家拳的本質(zhì)屬性，還使太極拳順應(yīng)了大眾健康事業(yè)的時(shí)代發(fā)展需求。馮志強(qiáng)先生制定的“內(nèi)練俱練，以內(nèi)為主；動(dòng)靜相兼，以靜為主；練養(yǎng)結(jié)合，以養(yǎng)為主”，是混元太極拳修煉的根本原則。

針對(duì)當(dāng)代太極拳傳播中“舞蹈化”、“套路化”的傾向，混元太極拳提供了各種內(nèi)功功法，如站樁、放松功、混元內(nèi)功、纏絲功、太極棒內(nèi)功等，這些都彌補(bǔ)了太極拳傳播中的缺失。同時(shí)，與其它風(fēng)格太極拳相比，混元太極拳的拳式動(dòng)作也是非常好的肢體導(dǎo)引，容易使人放松，容易由外入內(nèi)。這些都體現(xiàn)了混元太極拳博愛天下、造福大眾的優(yōu)秀品質(zhì)，使它真正能面向大眾，服務(wù)于大眾。?

第二，功高于術(shù)，全面?zhèn)鞒?。由于混元太極拳突出了內(nèi)功的訓(xùn)練，從而使其搏擊技術(shù)牢牢地建立在內(nèi)功的基礎(chǔ)之上，從理論和實(shí)踐上將太極拳的養(yǎng)生與技擊兩個(gè)方面有機(jī)地融為一體?；煸珮O拳的這個(gè)特點(diǎn)校正了當(dāng)代太極拳傳播中養(yǎng)生與技擊相脫節(jié)的傾向，使傳統(tǒng)太極拳“耄耋御眾”的理想在現(xiàn)實(shí)教學(xué)中得到了很好的體現(xiàn)。“打拳不練功，到老一場(chǎng)空”。在內(nèi)功的保障下，混元太極拳的搏擊技術(shù)真正代表著太極拳的武術(shù)風(fēng)格，其套路、推手與散手的教學(xué)都蘊(yùn)含著內(nèi)家拳的傳統(tǒng)，體現(xiàn)出鮮明的拳種風(fēng)格，從而全面?zhèn)鞒刑珮O武學(xué)。

第三，性命雙修，德藝雙馨。混元太極拳不僅有內(nèi)功、套路和推手，一代太極宗師馮志強(qiáng)先生還賦予它更高層次的修煉內(nèi)容，這集中體現(xiàn)在馮先生制定的《混元太極拳修煉守則》中。中國(guó)千年養(yǎng)生傳統(tǒng)歷來講究性命雙修；而《混元太極拳修煉守則》就中包含了中華文化的諸多核心理念：仁愛、忠義、誠(chéng)信、勤奮等等，所以它是中華傳統(tǒng)的性功修煉在當(dāng)今時(shí)代最好的詮釋與實(shí)踐。這使得混元太極拳不僅是一種技能的學(xué)習(xí)，還是道德的修煉和文化的濡養(yǎng)，使混元太極拳達(dá)到了更高的人格與人性的修煉層次。在國(guó)際化發(fā)展中，混元太極拳很好地發(fā)揮了弘揚(yáng)中華文化的作用。

綜上所述，混元太極拳順應(yīng)社會(huì)發(fā)展需求，使中華太極武學(xué)在當(dāng)代發(fā)楊光大，造福大眾；同時(shí)混元太極拳也從眾多的太極拳流派中脫穎而出，在近三十年來以強(qiáng)勁的勢(shì)頭發(fā)展成長(zhǎng)著。1986年北京志強(qiáng)武館注冊(cè)成立；1988年《混元太極拳精練48式》正式出版公諸于世；1998年“混元太極志強(qiáng)武館”會(huì)徽揭牌；2002年北京混元太極武術(shù)文化發(fā)展中心注冊(cè)成立。此后，混元太極拳得到了更快的普及與發(fā)展。到目前為止，混元太極拳已經(jīng)初步形成了一個(gè)以北京為中心的遍及國(guó)內(nèi)外的傳播網(wǎng)絡(luò)。其國(guó)內(nèi)網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)遍布三十幾個(gè)?。ㄖ陛犑?、自治區(qū)），國(guó)際網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)伸展到了四十多個(gè)國(guó)家。

近年來，在國(guó)家有關(guān)部門和地方**的支持下，國(guó)際混元太極拳交流大會(huì)已經(jīng)在中國(guó)國(guó)內(nèi)召開了三屆，它標(biāo)志著混元太極拳已經(jīng)開始了一個(gè)新的發(fā)展階段。正如北京混元太極拳武術(shù)文化發(fā)展中心主任馮秀芳女士所說：“混元太極拳已經(jīng)定位在一個(gè)國(guó)際化發(fā)展的平臺(tái)上，已經(jīng)有能力向全球化和產(chǎn)業(yè)化的方向邁進(jìn)，已經(jīng)超脫了宗族式傳承而積極探索更加合理的發(fā)展模式?！薄霸复蠹乙曰煸珮O拳為媒介，廣結(jié)善緣，廣泛交流，為太極武學(xué)的傳承發(fā)展、為華夏振興共同努力?！?

為了進(jìn)一步促進(jìn)混元太極拳的發(fā)展，我們錄制了張吉平老師的混元太極拳系列教學(xué)片，包括混元太極拳的六個(gè)基本套路的教學(xué)，以及《混元太極拳馬步樁》等。張吉平老師是馮志強(qiáng)先生親傳弟子，他尊師重道，聰慧謙和，武功根基扎實(shí)，傳承業(yè)績(jī)突出，故深得馮志強(qiáng)先生喜愛，是混元太極拳發(fā)展的重要傳人之一。這個(gè)系列教學(xué)片反映了張吉平老師為混元太極拳的傳播發(fā)展所做出的努力與貢獻(xiàn)。同時(shí)，也為大家學(xué)練混元太極拳多提供一個(gè)交流與借鑒。當(dāng)然，混元太極拳還有其它拳械套路，還有其它內(nèi)功功法和推手等。馮志強(qiáng)先生已經(jīng)出版了混元太極拳各拳械套路、內(nèi)功和推手的教學(xué)光碟，大家學(xué)習(xí)混元太極拳還是要以馮先生的教學(xué)為本。

但是拳友之間需要相互交流，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短，以求得共同進(jìn)步，以不辜負(fù)馮志強(qiáng)先生讓混元太極拳傳播世界、造福人類的期望。所以大家在學(xué)練混元太極拳的過程中有什么要求，有什么問題，請(qǐng)及時(shí)與我們聯(lián)系.

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