??? 氣息是我們發(fā)音的動力，聲音輕重緩急、抑揚頓挫的變化都與氣息有關(guān)。人的呼吸方式主要有三種：腹式呼吸、胸式呼吸、胸腹聯(lián)合式呼吸。
??? 腹式呼吸——是人的本能，它通過橫膈肌的上下移動，帶動肺部的擴(kuò)大或收縮進(jìn)行呼吸，在臥位可以直觀地看到呼吸過程中腹壁的凸起與平復(fù)，這是人在平靜狀態(tài)下主要的呼吸方式。
??? 胸式呼吸——一般不是正常狀態(tài)下的呼吸，會因為緊張，或驚恐，或病體沉重，導(dǎo)致橫膈收縮發(fā)生障礙，只能靠兩肩聳起擴(kuò)大腦腔上部，所以也叫“鎖骨式呼吸”。這種呼吸方式的氣息十分短淺、無力，因而累及聲音也纖細(xì)、微弱。
??? 胸腹聯(lián)合式呼氣——是橫膈升降與胸廓張縮相結(jié)合的一種呼氣方式。生活中，在體力勞動或體育運動需要較大的呼吸量時，如抬重物，人會自然而然地深吸一大口氣，從生理機(jī)制角度看，此時吸氣肌肉群積極工作使胸廓擴(kuò)大，橫膈明顯下降，因此能吸人較多、較深的氣息，這就是通常所說的“深呼吸”，也就是生活中的胸腹聯(lián)合呼吸的吸氣狀態(tài)；至于呼氣，因需要而有所不同，有的由胸腔聯(lián)合呼吸的大吸氣量后的屏息獲得爆發(fā)力，如舉重；有的由呼氣的控制使氣息均勻而持久，如推獨輪車；這種呼氣方式還用于聲樂藝術(shù)、說唱藝術(shù)，同時也是播音主持的基本呼氣方式。
??? 用胸腹聯(lián)合呼吸的氣息支持發(fā)音，無論用于歌唱還是語言都是十分適宜的。其一，胸腹聯(lián)合呼吸不僅吸氣量大，而且進(jìn)氣無聲．速度又快，能夠適應(yīng)話簡前電聲傳播的要求(有的人由于話筒前緊張，每每張嘴“喝氣”，結(jié)果經(jīng)電聲放大后頻頻傳出“吸氣聲”，給人稚嫩之感)；其二，胸腹聯(lián)合呼吸能對呼氣進(jìn)行控制．能給予較穩(wěn)健的語言狀態(tài)以有力的氣息保障，不會發(fā)生因為氣息控制不好而“讀破句”的情況；其三，這種呼吸方法由于建立了胸廓下部(兩肋)和小腹之間的既相互配合又相互制約的協(xié)調(diào)關(guān)系，因而能夠?qū)庀⒌纳顪\、多少與快慢進(jìn)行控制，有利于豐富的情感表達(dá)的不同需要；其四，胸腹聯(lián)合呼吸符合科學(xué)用聲的氣息要求．對于播音員主持人嗓音的運用和保護(hù)是非常有利的。

免責(zé)聲明： 以上整理自互聯(lián)網(wǎng)，與本站無關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實，對本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，并請自行核實相關(guān)內(nèi)容。（我們重在分享，尊重原創(chuàng)，如有侵權(quán)請聯(lián)系在線客服在24小時內(nèi)刪除）

聯(lián)系客服 立即下單